为什么产后要做月子？目的是什么？可以改变体质吗？
更新时间：2019-09-15 01:14:13 字号：T|T
为什么产后要做月子？目的是什么？可以改变体质吗？ 产妇由于分娩是出血多，加上出汗、腰酸、腹痛，非常损耗体力，气血、筋骨都很虚弱，...
为什么产后要做月子？目的是什么？可以改变体质吗？
产妇由于分娩是出血多，加上出汗、腰酸、腹痛，非常损耗体力，气血、筋骨都很虚弱，这时候很容易受到风寒的侵袭，需要一段时间的调补，因此产后必须坐月子才能恢复健康。坐月子的目的是在这段时间内做适度的运动与修养、身体的梳理，恰当的食补与食疗，能使子宫恢复生产前的大小。气血经过调理也都能恢复，甚至比以前更好，也***将不好的体质在这段时间慢慢改变过来。
产妇由于分娩是出血多，加上出汗、腰酸、腹痛，非常损耗体力，气血、筋骨都很虚弱，这时候很容易受到风寒的侵袭，需要一段时间的调补，因此产后必须坐月子才能恢复健康。坐月子的目的是在这段时间内做适度的运动与修养、身体的梳理，恰当的食补与食疗，能使子宫恢复生产前的大小。气血经过调理也都能恢复，甚至比以前更好，也***将不好的体质在这段时间慢慢改变过来。
